İki temel bronşit kategorisi vardır. Akut bronşit tipik olarak soğuk algınlığı ve grip benzeri semptomlarla ilişkilidir. Kronik bronşit aylar hatta yıllarca sürebilir, ancak akut çeşitlilik süresi tipik olarak bir veya iki haftadan fazla olmayacaktır.
Akut bronşit belirtileri şunları içerir:
1. göğüs bölgesinde gerginlik
2. Genellikle boğaz ağrısı
3. Tıkanıklık
4. Hışıltı ve nefes almada zorluk
5. Düşük ila orta dereceli ateş
Ve genel bir “yuckyness” hissi.
Çoğu akut bronşite genellikle viral bir enfeksiyon neden olur ve doğrudan veya dolaylı olarak kişiden kişiye temas yoluyla yayılabilir. Bu, bronşitli birisinin bakıcısıysanız, hastalığı kendinizle kapama riski altında olduğunuz anlamına gelir.
İyi haber şu ki, sağlıklı bir insanın hastalanma potansiyelini sınırlamanın birkaç yolu vardır.
Bunlar:
1. Ellerinizi yıkayın.
Dikkatli el yıkama veya el dezenfektanları kullanarak bronşit de dahil olmak üzere birçok yaygın hastalığı yakalama riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Bu özellikle bakıcı ya da anne olarak çalışıyorsanız geçerlidir.
2. Grip aşısı yapın.
Akut bronşit, yaygın bir grip virüsünün neden olduğu bir hastalık ile başlayabilir. Yıllık aşılama sizi grip (grip) ve bronşitten korumanıza yardımcı olabilir.
3. Hasta insanlara maruziyeti sınırlayın
Birisi evimizde hastalandığında, ailenin geri kalanını enfekte etmek için onları izole etmeye çalışıyoruz. Bu, evlerin sınırlı bölgelerinde tutmanın yanı sıra kendi içme camlarını atamayı da içerir. Mükemmel olmasa da, hasta kişi ritüelimiz diğer çocukların da hastalanmasını önledi.
4. Ağzınızı kapatın.
Hasta olan herkese, hastalığın bulaşmasını sınırlamak için öksürdüklerinde ağızlarını örtmesini öğretin. Bir kez daha, bu bronşite neden olabilecek bir grip virüsü içermesine yardımcı olabilecek mükemmel bir çözüm değildir.
5. Mümkün olduğunca sigara içmekten ve sigara içmekten kaçının.
Bronşiyal pasajları tahriş edebilen ve tehlikeye atabilecek birçok kimyasal, duman ve parçacık tozu vardır. Ama sigara içmekten daha fazlası yok. Akut bronşit muzdarip biri varsa, onları herhangi bir sigara ortamından uzak tutmaya çalışın. Zaten enfekte olmuş bir akciğer sistemi üzerinde ekstra strese ihtiyaç duymazlar
İş yerinde mola ve toplantı odaları gibi ortak alanlarda da tuvalet kullandığınızdan emin olun. Birçok insanın tuvaleti kullandıktan sonra ellerini yıkamaması bir sır değil. Bu, özellikle ortak kullanım alanları kullanan potansiyel hastalıkları olan kişilerin sayısını düşündüğünüzde kötü hijyendir.